开刀后不用大补营养均衡才是关键

白癜风饮食 2025-05-03 20:12白癜风饮食www.baidianfengw.cn

手术之后，无需大补特补，营养均衡才是硬道理

以往，人们总认为手术后失血过多，必须大力进补以迅速恢复。但这种观念如今已过时。在医疗技术日益进步的今天，微创手术已成为主流，手术伤口越来越小，出血量也大大减少。那么，术后还需要大补特补吗？

据统计，全台住院手术人次超过450万。专长癌症术后调理的台塑生医i医健康诊所医师乔圣琳指出，现代手术的出血量并不像过去那样多，大多数手术的失血量在100cc以内，甚至少于一次捐血的250cc。那么，为何还需要术后调理呢？那是因为手术本身已表明身体体质存在失衡现象，需要调理至平和状态以�***偕丝谟稀９冉够蛴痪舛伎赡苁实闷浞础�

从营养学角度看，术后应摄取富含蛋白质、维生素的食物，以补充营养与热量，�***偕丝诟丛Ｆ⑽冈俗髁己檬巧硖逦沼氐墓丶Ｖ幸饺衔坝形冈蛏⑽尬冈蛩馈保虼似⑽傅骼硪彩鞘鹾蟮闹氐恪Ｖ挥心艹浴⒛芟ず蟛呕岷谩�

那么，术后饮食原则是什么呢？主要是能促进伤口愈合且易于消化的食物。蛋白质是伤口愈合的必要原料，可以从莲子、豆腐、鸡蛋、鱼肉、牛肉中获取。适量的脂肪也对伤口愈合有益。好的油含有丰富脂肪酸，具有抗发炎作用，可以选择鱼油、植物油。

值得注意的是，术后应避免上火及凉性食材，以免对身体造成不必要的负担。术后调理不仅要注重饮食，还要注重休息和心态的调整，以全方位促进身体康复。

现代医疗技术下手术后无需过度进补，营养均衡才是关键。正确的饮食搭配和调理方式能帮助身体更快恢复元气。在此基础上，注重休息和心态调整也同样重要。让我们在术后恢复过程中，以平和的心态迎接健康的未来。

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