男人如何远离性功能障碍呢

关于如何远离性功能障碍：理解与尊重是关键，科学态度不可少

性能力对于男性而言，无疑具有极大的重要性。性功能障碍是许多男性所面临的困扰之一。如何保持或远离这一问题呢？让我们一起以下三个关键点，记住这三句话，让我们的生活更加和谐美好。

记住第一句话：性生活是人的正常需求。性生活是男女之间阴阳调和的自然表现，有益于身心健康。如同《遵生八笺》所述：“黄帝曰一阴一阳之谓道。”适度的性生活可以使我们享受到身心的愉悦，而过度的压抑或放纵则可能导致疾病的发生。我们应当保持正确的态度，理解并尊重这一正常的生理现象。

记住第二句话：性生活需有所避忌。生活中有些特定的时刻和状态下，性生活可能会对身体造成损害。如大醉、过劳、忿怒、恐惧等情绪状态下，以及身体受伤或疾病初愈时，都应避免性生活。这些时候，身体需要休息和恢复，过度的性生活可能会加重身体的负担，甚至引发各种疾病。

记住第三句话：性生活需适度而行，不可过早过度。男子在生长发育的过程中，肾气逐渐充实，适当的性生活是自然而美好的。过早或过度的性生活可能会损伤精、气，影响其他脏腑的生长发育，甚至引发疾病。从优生优育的角度来说，晚婚晚育是一种值得提倡的生活方式。这与我国《婚姻法》规定的结婚年龄是一致的，男子不得早于22岁、女子不得早于20岁。

保持科学、理性的态度是远离性功能障碍的关键。理解并尊重性生活的正常需求，同时避免在不适宜的时刻和状态下进行性生活，保持适度的性生活频率，这些都是我们维护自身健康的重要一环。让我们共同努力，用科学的态度来面对这一问题，享受美好的生活。