春节前后注意3点，谨防妇科病钻“空子”

在春节的脚步声中，冬春之交的季节特点带来了乍暖还寒的时节，这让女性朋友们在享受节日气氛的也要面对一些身体的小困扰。繁重的家务、热闹的娱乐活动和饮食不当都可能让女性容易出现气血失调。在这个欢庆春节的日子里，一些妇科问题如月经不调、白带异常、皱纹、眼袋、痘痘等可能会悄悄出现，肌瘤、囊肿、炎症等妇科病也可能找上门来。女性朋友们在欢度春节的必须关注自己的身体健康，重视养生保健。

春节期间，尽管我们渴望享受节日的欢乐氛围，但也不要太过贪玩。厚重的粉底、浓烈的彩妆可能会伤害肌肤健康，彻夜的狂欢和烟酒的刺激更是会让肌肤不堪重负。色斑、皱纹、眼袋等问题可能会逐渐显现。特别是对于那些在节日期间走亲访友、劳累不堪的女性来说，容易出现腰痛、腰酸等症状。尤其是恰逢经期的女性，更需要注意避免过度损耗气血，预防妇科病的发生。

在春节期间，我们往往容易大吃大喝。节日期间的进食量常常超过肠胃的消化能力，导致脂肪和不易消化的食物残渣附着在肠道壁上，堵塞肠道。这可能会引起小腹隆起、便秘等问题，甚至导致体型走样。残渣发酵产生的毒素会导致色斑、痤疮等皮肤病的发生，极大地影响女性的身体健康和自信。对于患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病的女性来说，更需要特别注意饮食健康，避免辛辣、烟酒等刺激性食物，以防妇科病趁虚而入。

春节期间的激动情绪也需要关注。中老年女性在这个特殊的时刻，白天忙于为儿女准备美食，晚上又与久别的亲人畅谈，长时间的情绪激动可能会导致心率加快、血压升高，容易诱发中风或心脏病发作。春节外出旅游时，女性朋友们也要避免过度兴奋导致的月经紊乱或闭经等问题。

在这个充满喜庆和欢乐的春节期间，女性朋友们不仅要尽情享受节日的美好时光，还要关注自己的身体健康。适当娱乐、合理饮食、平稳情绪，这样才能度过一个健康、快乐的春节。