八成癌症与生活行为有关 肥胖者患癌风险高

今天，我们迎来了世界癌症日，主题是“癌症同样可以预防”。关于癌症的严峻形势，让我们不禁警觉。据最近的研究数据显示，我国恶性肿瘤死亡率居高不下，且呈现出持续增长的态势。尤其在我省，胃癌、肺癌、食管癌和乳腺癌的发病率居高不下。令人担忧的是，就诊的患者中，绝大多数已经处于癌症的中晚期。

癌症，这个人类健康的隐形杀手，其发病原因尚未完全明确。越来越多的证据表明，肥胖可能是致癌的一个重要因素。令人震惊的是，肥胖人群患癌的风险高达33%，相较于正常人群，这一风险更是提高了6倍。肥胖已经成为现代社会中一个不容忽视的健康问题，对于预防癌症而言更是如此。

除了肥胖，吸烟、饮酒、不合理的饮食习惯等日常生活行为也被认为是增加癌症发病率的重要因素。对此，省肿瘤研究所的单保恩教授建议，应该采取低脂低盐的饮食方式，限制酒精摄入，多运动。这些健康的生活方式不仅有助于预防癌症，也有助于提高整体健康水平。

面对癌症的威胁，我们应该如何防范呢？我们需要留心自己身体的任何变化。不痛不痒、逐渐增大的肿块，经久不愈的溃疡，形态或色泽突然改变、体积增大的黑痣等，都可能是身体的“报警信号”。不明原因的呛咳、痰中带血或伴有胸痛，食欲减退、上腹闷胀等症状也可能是癌症的早期表现。

对于女性而言，尤其是中老年妇女，应该特别警惕乳腺和子宫的健康状况。绝经前后出现的症状或是带有血性的阴道不规则出血等都可能是癌症的早期信号。我们应该定期进行体检，及时发现并治疗任何可能的病变。

虽然癌症是一个严重的健康问题，但它同样是可以预防的。通过健康的生活方式、合理的饮食习惯、定期的体检以及早期发现、早期治疗，我们都有可能成为战胜癌症的强者。在这个特殊的日子里，让我们共同呼吁社会各界关注癌症问题，为预防和治疗癌症做出更大的努力。