血压病人冬季行房策略 调整频率时间禁服药

冬季高血压患者的隐形杀手：脑干出血

随着气温逐渐下降，广州再次迎来了患者复发和脑干出血的高发季节。中山大学孙逸仙纪念医院急诊内科的王彤副教授提醒，冬季是高血压患者的难关，血压在这个季节容易失去控制，进而可能诱发脑干出血。而脑干出血的病情凶险，一旦发病，往往难以挽回。

陈先生的故事就是一个令人痛心的例子。作为公司老总的他，由于连续加班和过度劳累，在某天独自在家休息时突然发病。家人发现时，他已经陷入昏迷，送往医院抢救无效。王彤表示，类似陈先生的病例在冬季屡见不鲜。

脑干出血的原因主要有三个：高血压患者在冬季血压控制不佳、降压药服用不规律、以及日常作息不当导致过度劳累。气温降低也是脑干出血的诱发因素之一。王彤强调，有高血压病史的患者在冬季必须注意血压的控制和保暖。

除了药物治疗和日常作息的调整，高血压患者在冬季还需要注意哪些方面呢？王彤指出，除了适度调整“房事”的频率和时间。过度的身体劳累和情绪波动都可能加重病情，甚至危及生命。有高血压病史的患者在寒冷季节应该减少同房的频率和次数，避免过晚进行活动，以免刺激身体加重病情。

在日常生活中，高血压患者应该定期进行体检，监测血压，不要因为忙碌而忽视了身体检查。还要避免暴喜暴悲，保持饮食平衡，远离烟酒。对于那些喜欢炒股或打麻将的患者，一定要保持心态平和，每隔一段时间就起身活动一下，避免长期保持同一姿势。

脑干出血是神经系统疾病的急重症，预后差，病死率高。专家提醒，高血压患者如果出现头痛、昏迷、抽搐等症状，应立即拨打急救电话送医救治。对于高血压患者来说，冬季是一个需要特别警惕的季节。只有做好全面的防护措施，才能有效避免疾病的复发或加重。在这个寒冷的季节里，让我们共同关注高血压患者的健康，为他们提供有力的支持和帮助。