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白癜风患者春季如何保养

白癜风饮食 2017-10-10 16:58白癜风饮食www.baidianfengw.cn

专家介绍，寒冷的冬季过去了，消耗了我们不小的能量，而在初春，是我们各方面的机能恢的时候，这也会消耗我们的能量，此时如果不注重养生之道，很容易让各种疾病趁虚而入，我们的患者此时要更加的注意保养了。

白癜风是一个慢性的色素减退性，春季是白癜同高发和比较容易复发的季节，在这样的季节里，白癜风患者在治疗康复上也要对自己的皮肤一步的了解与保养，以免病情加重。白癜风患者冬季如何注意保养

一、养成良好的生活习惯

白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风，避免长期处于潮湿的环境中，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物，在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

二、减少精神压力

精神、紧张、不愉快的生活事件等均可激癜风，所以建议白癜风患者要注意减少精神压力，缓解紧张的情绪，白癜风患者应该保持心情平和，不要大喜大悲，多愁善感，合理调节心情，保持乐观，积极，轻松的心态，这样对缓解病情是很有好处的。

: 冬日的脚步渐行渐远，春天悄然间已经来到每个人的身边。与冬天单调的色彩不同是，春天的颜色缤纷多彩。温暖和煦的阳光让每个人的心里也暖融融的。可春天也是皮肤病的高发季节。春天对于白癜风的预防和护理也显得格外重要。随着春季的来临，全身的血液循环速度加快，�***倭讼妇秃芏辔⑸锏姆敝澈驮龀ぃ杭臼瞧し舾禄淮氖笨蹋曰颊吒Ω们炕婪洞胧盐罩瘟瓢遵胺绲幕平鸺窘凇Ｄ敲矗绻遵胺缁颊呦胍河危枰⒁夂谏厮鹕耍悦庖鹨恍┝型畏从Γ贾掳装呃┐蟆Ｋ谆八怠按豪锓ο拇蝽铩保装呋颊咴诖杭疽欢ㄒ３钟湓玫男那椋灰诜吃杲孤牵好媲樾鞫杂诓≈⒖蹈蠢此凳前俸Χ抟焕４杭驹谝成希遵胺缁颊咝枰⒁�1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。3、黑……

: 春季是皮肤病高发季节，白癜风也会肆意扩散，，广大白癜风患者要做好日常生活保健，做好疾病的预防。下面介绍春季白癜风患者应如何保健。1、精神疗法很重要，应该调整精神，稳定情绪。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、思虑、恼怒等不良情绪刺激。劳逸结合，避免过度劳累。2、调整饮食，合理禁忌多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。不可过食辛辣等刺激性食物。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。3、保护皮肤、免受损伤。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。避免接触酚及酚类化合物、避免外伤、摩擦。洗澡时不可用力搓擦。4、树立信心，坚持长期治疗，不偏心骗听，配合医生治疗，坚持日常保健不松懈。

: 春天是一个万物百般苏的季节，对于白癜风春天也是容易复发或加重的季节，这因春季温度开始逐渐回升，人体的毛孔由闭合开始慢慢开泄，风湿之邪则可乘虚入于皮络，或直入肺经而引发白癜风。所以春季一定要注意白闲情逸致风的日常护理。1、注意防晒春天是个旅游的好季节，很多人都喜欢外出旅行，白癜风患者在出行时就特别要注意，不要暴晒，也不要受外伤，因为这些原因都容易引发白斑或是加重白癜风。2、注意心态的调节不管是什么疾病，好的心态对于疾病的治疗都是很重要的，所以白癜风患者应该保持心情平和，不要大喜大悲，多愁善感，合理调节心情。3、白斑扩大要注意如果在春季发现白斑扩大，不能慌而要调整心态，到医院进行治疗，并服用药物进行控制。在用药期间，需要改善一下免疫力的功能，可选用转移因子等可提高免疫力的药物。4、特殊部位特殊治疗如果手部、脚部或是隐私部位，最好是用药物辅助来治疗，疗效最为明显，也可以在补充一下叶酸、维生素……

: 白癜风（vitiligo）是一种常见的后天性的限局性或泛发性皮肤色素脱失病。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。对于白癜风患者来说，夏天无疑是最难度过的季节了，那么夏季白癜风患者如何保养皮肤？因为夏天天气较热，暴露在外面的皮肤较多，在太阳光下短时间的暴露时使用防晒霜无疑是个好主意。除了防止皮肤被晒上以外，防晒霜还能够避免正常皮肤被晒黑，从而避免了白斑和正常皮肤之间的颜色反差，所以说白癜风患者可以无顾忌之忧的使用防晒霜，对自身皮肤也是有一定好处的。在这需要提醒白癜风患者的是不要在太阳底下晒过长时间，对此来让白斑晒黑，这样的例子不是没有，要知道的是，这样做只会加重病情，不利于病情的康复。

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