戒烟几天了，烟龄5年。刚才忍不住

之路的挑战与疑惑：经历与

近日，一位烟龄五年的朋友终于下定决心。刚刚坚持几天的他，在忍不住尝试了几口烟后，却感到头晕目眩，只得无奈丢弃手中的。为何会出现这样的反应？让我们一同。

对于这个问题，【今世伴明月】表示，“应该是戒咯”，这是一个积极的看法，认为朋友的身体正在逐渐适应没有的生活，因此对的反应变得更为敏感。

而【白狸】也表达了类似的观点，认为这是正常的现象。他甚至建议找一些两三天没抽烟的人尝试抽烟，他们同样会感受到头晕。这无疑说明，头晕并不是个别现象，而是后的一个常见反应。

网友【小泽健次】则指出，这是后复吸的常见表现，与有关。是中的成瘾成分，当人体长时间不接触时，会出现各种生理和心理反应，头晕便是其中之一。这也从侧面说明了过程中的艰难和挑战。

【天津人】提到了后的生理依赖现象。他鼓励朋友坚持下去，不要放弃。而【神秘人】更是直接鼓励朋友到底，指出头晕是几天没抽的结果，说明的效果正在显现。

其他网友也表达了类似的观点。【月夜星辉】认为，因为很久没抽，身体会有抵抗和反应。【天堂主人】则建议尽量少抽，尽量不抽。而【都市猎人】认为这是正常情况，停几天不吸烟再抽都会这样。

面对这样的反应，【小泽健次】和【清爽伊人】认为可能是吸得过猛导致的。对此，朋友也表示自己不是一个合格的烟民，决定加入不吸烟的行列。这是一个明智的决定，也是对健康生活的追求。

在此，我们要恭喜朋友脱离苦海，踏上健康之路。过程中的头晕等反应是正常现象，不必过于在意。只要坚持下去，一定能够成功，享受健康的生活。也希望大家能够理解和支持朋友的决定，共同见证他的成长与改变。