男人在床上做4件事为性爱加分

导读：男女在性爱认知方面存在显著的差异。近期，美国《男性健康》杂志针对一千名女性展开调查，总结出性爱时男性可以做的四件事情，这些事情在女性看来，能够增加男性的床上表现，让双方的感情更加和谐。

一、性爱中及时给伴侣反馈，不要等待

在性爱过程中，女性会通过肢体语言和言语表达她们的感受。如果她们用指尖热烈地抚摸你的后背，或者做出其他让你感到舒适的动作，你应该及时回应，告诉她们你的感受。同样的，如果她们的一些动作让你感到不适，也要坦诚地告诉她们。及时的反馈有助于增进双方的沟通和默契，让性爱更加美好。女性表示，她们不会拒绝你这样做，因为这对于双方都是有益的。

二、尝试改变前戏

在许多男性眼中，前戏是一系列固定的步骤，如晚餐、鲜花、亲吻、抚摸等，他们害怕改变这些步骤可能会破坏美好的性爱体验。女性有时希望改变前戏的顺序或者省略某些步骤，为性爱增添新鲜感。男性可以尝试在性爱前与女性沟通，了解她们的需求和期望，为双方带来更加愉悦的性爱体验。

三、灵活调整性爱时间

许多人习惯在睡前进行性爱。繁忙的工作日进行性爱可能会让双方感到疲惫。据调查，90%的男性在疲劳时不想进行性生活，而64%的女性认为疲劳是性生活的大敌。男性可以尝试改变性爱的时间，选择一个对双方都有利的时间进行性生活，这样可以让双方更加放松，享受性爱的乐趣。

男性在性爱中可以通过及时给伴侣反馈、改变前戏和灵活调整性爱时间等方式为性爱加分。这些行为不仅能够增进双方的沟通和默契，让性爱更加美好，还能够让双方的感情更加和谐。所述的四点建议由两性养生领域收集整理，转载请注明出处。