金桔柠檬茶的做法

金桔柠檬茶：古法新制的清新饮品

金桔，被誉为“金柑”，在中医食疗中有着悠久的历史和丰富的内涵。据《本草纲目》记载，金桔有理气解郁、化痰止渴、消食醒酒之功。对于胸闷郁结、不思饮食、伤食饱满、醉酒口渴的人来说，金桔是理想的食品。对于患有急慢性气管炎、肝炎、胆囊炎等疾病的人群，金桔也有显著的食疗价值。

这一古老的食材，与现代柠檬相结合，便诞生了金桔柠檬茶。这款茶不仅继承了金桔和柠檬的丰富营养，还融合了现代人的口味偏好。

浙江黄岩柑橘研究所的检测报告显示，金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量也颇为丰富。金桔还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐等微量元素，具有很高的营养价值。而柠檬也是公认的富含维生素C的水果，其钙、磷、铁等矿物质以及B族维生素等营养成分对人体大有裨益。维生素C对于维持人体各种组织和细胞间质的生成至关重要，它能保持人体正常的生理机能。

让我们来制作这款充满古韵与时尚的金桔柠檬茶吧。首先准备好食材：金桔8颗，柠檬半个，冰糖适量和水。将金桔洗净，其中一部分榨汁，另一部分用刀划出痕迹以便汁水流出。然后将柠檬切片备用，剩余部分榨汁。接下来，将金桔汁、柠檬汁、冰糖放入杯中，加入适量的热水搅拌均匀。将切好的金桔和柠檬片加入杯中，持续加入热水至水杯的3/4处即可饮用。

这款金桔柠檬茶不仅口感清爽，唇齿留香，还融合了传统与现代的营养理念。在冲泡过程中，你还可以根据个人口味加入蜂蜜等其他食材丰富口感。这款茶不仅满足了人们对美味的需求，同时也为人们的健康保驾护航。无论是聚会还是日常饮用，金桔柠檬茶都是不可多得的饮品选择。