警惕!夏天这样喝啤酒是在玩命!

夏天来临，邀请三五好友一起畅饮啤酒、享受烧烤，无疑是一件惬意的事情。作为消暑利器的啤酒，在饮用时也有一些需要注意的禁忌，尤其是男性朋友们更应该留意。

夏日品酒，需避免四个小动作。在喝啤酒时开空调、光膀子或吹电风扇，可能会让感冒的几率倍增。这是因为啤酒性质寒凉，过多饮用会导致中焦虚寒。而夏季人体体表血运丰富，尤其是喝啤酒后毛孔舒张，容易导致外感风寒，引发上呼吸道感染。

把湿毛巾搭在脖子上或肩膀上也不可取。在大量饮酒时，毛孔舒张，湿邪容易外透，搭潮湿的毛巾容易加重关节疾病。尤其是将毛巾用冷水浸泡后搭在身上，更容易引发颈椎病和肩周炎。

喝啤酒时吸烟也是一大禁忌。在饮下大量啤酒后，血液流动加快，烟毒更容易侵袭肺脏、血管等重要组织，尤其容易引发动脉硬化。

剧烈运动后忌喝啤酒。夏天很多人会在打篮球等运动后直接喝啤酒解渴，这种做法很危险，很容易导致痛风。

喝啤酒时也要注意五个搭配禁忌。啤酒与白酒不宜混饮。混饮会加重酒精在全身的渗透，对肝肾等器官产生强烈刺激，影响消化酶的产生，导致胃痉挛、急性胃肠炎等病症。

吃海鲜时要避免喝啤酒。海鲜中的嘌呤和苷酸与啤酒中的维生素B1混合，会人体血液中的尿酸含量增加，形成尿路结石。喝啤酒时也要注意配菜的选择，避免与荤腥食物一起食用。

饭前忌喝冰镇啤酒。过量喝冰镇啤酒会使胃肠道温度骤降，导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等。胖人忌多喝常喝啤酒，因为啤酒营养丰富、热量较高，常喝会导致身体发胖。

在享受啤酒带来的美味与惬意时，我们也要注意身体的健康与舒适。正确的饮用方式和搭配，才能让我们更好地享受夏日的欢乐。