感冒好了，每到晚上睡觉后嗓子就开始痒然后

网友的健康问题叙述：一位年仅22岁的女性网友，感冒后咳嗽不止，已经持续一个多月。每晚的咳嗽声严重影响了她的睡眠质量。她想寻求医生的帮助，了解如何治疗与预防这种情况。

专家解答①：考虑到可能存在扁桃体炎或支气管炎，建议多喝水，避免辛辣食物，并服用利君沙、双黄连口服液以及批把止咳露进行治疗。建议去医院进行血分析和胸片检查，明确病因。

专家解答②：认为这种咳嗽可能是由过敏引起的刺激性咳嗽。建议平时多喝温水，保持饮食的清淡，避免海鲜、油腻、煎炸食品。多锻炼身体，避免去有烟味和刺激性的环境。勤洗手，室内勤通风换气，并口服消炎药、抗过敏药和止咳药。询问了家人是否有抽烟的情况。

专家解答③：指出感冒通常由呼吸道病毒感染引起，表现为鼻塞、咳嗽、头痛等全身症状。建议复查血液检查，并在日常生活中注意饮食，避免生冷油腻的食物，注意保暖，预防感冒。

专家解答④：提到经常感冒可能与身体免疫力降低有关。建议适当锻炼、加强营养、增加免疫力，必要时可使用免疫球蛋白、血浆免疫球蛋白等。中医玉屏风散加减治疗也是一个选择。排除免疫缺陷性疾病的可能性也是一个重要的考量。

专家解答⑤：针对这种情况，建议配合吃咽炎片、蒲地蓝消炎片和急支糖浆治疗。饮食应以清淡少盐为主，远离油腻和荤腥食物，适当增加蛋白质及新鲜果蔬的摄入。

以上是对该网友健康问题的全面解答。如果以上解答仍不能满足你的需求，你可以使用网站搜索功能查找更多的相关内容。希望这些建议能够帮助你恢复健康，并保持强壮的体魄。让我们共同关注健康，分享生活的美好！