多地气温回升明显疾控机构提示科学预防流感

随着春季的到来，大地回暖，万物复苏，气温也明显回升。这个季节的昼夜温差较大，容易引发感冒、流感等呼吸道疾病。据新华社北京3月9日电报道，我国多地出现流感活动水平上升的情况，引发了社会各界的关注。

中国疾控中心在3月8日发布了甲型流感的健康提示，提醒广大市民要做好个人防护，维护环境卫生，并加强集体单位的健康监测。专家还建议尽快接种流感疫苗，这是科学预防甲型流感的最为有效的措施。

北京大学第一医院感染疾病科的王贵强主任表示，春季是呼吸道传染病的多发期，由于昼夜温差大、天气多变，尤其需要警惕甲型流感。甲型流感是由甲型流感病毒感染所引起的急性呼吸道传染病，其传染性较强、持续时间较长，症状比普通感冒更为严重，患者可能会出现发热和全身不适等症状。

针对这一情况，中国疾控中心给出了相应的健康提示。患者在出现流感症状后，应居家充分休息，保持房间通风，多喝水，饮食易于消化且富有营养。要尽量减少与他人的接触。如果出现持续高热，伴有咳嗽、呼吸困难等症状时，应及时就医。

那么，如何科学预防流感呢？专家表示，勤通风、戴口罩、做好手卫生等是预防流感的常规手段。除此之外，还应重点做好个人防护，保持手卫生和咳嗽礼仪，避免或减少去人群聚集的场所；保持环境卫生，居所清洁通风，对门把手、扶手等定期清洁消毒；加强集体单位的健康监测，学校和托幼机构应严格执行晨午检和全日观察制度，配合落实各项防控措施。建议高危人群在流感疫苗可及的情况下尽快接种。

让我们共同行动起来，做好预防措施，远离流感病毒的侵袭，保持健康的生活方式。