频繁冲洗 当心洗出盆腔炎

日前，一位女士在女性健康论坛上倾诉了自己的困扰。她非常注重个人卫生，每晚都会使用洗液进行阴道冲洗，然而令人不解的是，婚后两年内竟然四次遭遇妇科炎症的侵扰。即使在生育后，依然坚持日常的阴道冲洗并上环，但两年后却出现了月经不规律、腹部下坠、腰酸痛等症状，最终被诊断为盆腔炎。这位女士疑惑为何如此注重清洁却仍患病。

对此，妇产科副主任医师王雅莉指出，女性的私处是一个酸碱相对平衡的环境。频繁使用洗液冲洗阴道，容易破坏这种平衡，导致正常的菌群失衡，从而引发各类妇科疾病。国外学者的研究也证实，频繁进行阴道冲洗会显著增加患盆腔炎的风险。对于没有疼痛、瘙痒、异味等不适症状的女性来说，最好不要使用洗液冲洗外阴和阴道。

那么，如何预防盆腔炎的发生呢？除了勤换洗内衣裤外，女性应该注意自身清洁。可以将高温煮沸后的开水凉温，每周两次清洗外阴。清洗外阴的盆应该专人专用，以避免交叉感染。随着天气变暖，女性还应该养成多喝水、多排尿的好习惯，以免尿液浓缩，加大泌尿系统感染的几率。

特殊时期如月经期、孕期和产后，女性更应注意卫生。月经期应穿棉质内裤，保持良好的透气性，并及时更换卫生巾。孕期女性由于激素作用，阴道分泌物增多，细菌容易滋生，因此应每隔1~2天清洗一次外阴，并每日更换内裤。患有妇科炎症的孕妇不宜用药物冲洗阴道，可在医生指导下使用中药煎汤坐浴。产后女性宫口未闭合，不宜立刻洗浴，但为预防妇科炎症，可在产后3天至7天用温水淋浴清洁阴部。

当女性出现白带增多、异味、外阴瘙痒等症状时，也不宜随意选用洗液冲洗，而应在医生指导下进行正规治疗。对于不明原因的外阴瘙痒，可每天用温开水清洗外阴两次以上，并涂抹止痒药物。不同类型阴道炎患者需根据病情选择合适的清洗液。

女性要保持良好的生活习惯和卫生习惯，注意阴道的酸碱平衡，这样才能远离妇科炎症的困扰。在出现不适症状时，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。