晚上睡觉鼻子不透气，老哭

当夜深人静，宝宝却因为鼻子不透气而哭闹不休，这很可能是鼻塞导致的呼吸不畅。这种情况在婴幼儿中尤为常见，通常与鼻腔内的分泌物增多、不当的睡眠姿势、狭窄的鼻腔以及鼻黏膜水肿等因素有关。

婴幼儿的鼻腔内分泌物较多，若未及时清理，可能会堵塞鼻腔，导致鼻塞。这时，家长们可以使用吸鼻器或鼻腔冲洗器，为宝宝清理鼻腔中的分泌物，以缓解鼻塞带来的不适。

宝宝的睡眠姿势也可能影响呼吸。如果宝宝的头部过低或过高，可能会导致鼻塞。不妨尝试让宝宝改变睡眠姿势，比如使用U型枕或者调整床垫的倾斜度，以减轻鼻塞症状。

婴幼儿的鼻腔相对较小，鼻道也比较狭窄，容易受到外界刺激或感染而引起鼻塞。这时，家长们可以在室内使用加湿器或放置一盆水，保持适宜的湿度，有助于缓解鼻黏膜水肿。

感冒、过敏等原因也可能导致鼻黏膜水肿，引发鼻塞。如果宝宝鼻塞严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。例如，使用鼻腔滴入生理盐水、贴鼻塞通鼻贴等，都能有效缓解鼻塞症状。

需要特别注意的是，如果宝宝鼻塞持续时间较长，并伴有其他症状如发热、咳嗽等，建议及时就医。排除其他潜在疾病的可能，保障宝宝的健康。每一个宝宝的舒适和健康都是家长们最为关心的事情，让我们一起为宝宝的健康保驾护航。