美研究-服大豆补充剂或不能减轻女性更年期症状

据新加坡《联合早报》报道，近期美国的一项研究对于大豆补充剂能否缓解女性更年期症状以及预防更年期骨质疏松提出了质疑。在女性健康组织（WHI）发现荷尔蒙替代治疗存在心脏病和癌症风险之后，许多女性寻找无风险的治疗方式，其中大豆补充剂曾备受瞩目。

迈阿密大学米勒医学院的莱维斯及其研究团队在《内科学文献》发布的调查报告却给出了不同的答案。他们发现，连续两年每天服用大豆补充剂的女性，与服用安慰剂的对照组相比，更年期症状并没有明显的改善。

这项研究涉及248名进入更年期的妇女，其中一半的人每天服用200毫克的大豆补充剂，这个剂量是日常富含大豆饮食的两倍；另一半则服用安慰剂，时间均为两年。这些参与者主要为拉美裔，其中182人完成了整个实验过程。

在两年的跟踪研究中，研究人员发现，无论是大豆补充剂组还是安慰剂组，她们的脊柱和髋部的骨密度流失数量相同。在报告更年期症状的数量上，两组之间也没有显著差异。不过值得注意的是，大豆补充剂组的女性出现潮红的比例较低，安慰剂组有32%的女性出现潮红，而补充剂组只有48%。

尽管大豆补充剂组中有一些女性出现了胃和消化问题，如便秘等，但并未出现与补充剂相关的严重副作用。

这一研究结果对于寻找更年期治疗方法的女性来说，或许会带来一些新的思考。尽管大豆补充剂曾被视为一种可能的解决方案，但这项研究的结果显示，其效果可能并不像之前想象的那样显著。关于大豆补充剂对健康的长期影响仍需进一步的研究来确认。