梦遗=肾亏？辨析遗精与肾虚

在我国，广泛流传着一种说法：“即是肾亏”。这一观念，源于古典医籍对精液重要性的过度强调。许多研究者观察到，青少年若过度沉浸于内容，如黄色书刊、性情节影视剧，他们的性中枢会长时间保持兴奋状态。那么，与肾亏之间究竟有何不同？

古典医籍视“精、气、神”为人生三宝，其中以“精”为首要。认为“精”是人体最珍贵的物质，储存在肾中。若肾气不足，肾门关闭不紧密，精液流出，即被视为“肾亏”。这种观念是古代医学受限于当时的历史条件而产生的片面认识，虽然流传至今仍有影响。更有误传认为精液比血液更为宝贵，甚至有“一滴精液十滴血”的误解。现代科学分析表明，精液主要由水组成，占比超过90%，其余成分与血浆相似。

俗语说，“日有所思，夜有所梦”。当白天性中枢过于兴奋时，晚上便容易做性梦，从而导致。若频繁，可能会使人产生紧张、恐惧、焦虑的情绪，进而影响睡眠。这些不良情绪又会反过来使人感到疲劳、头晕、耳鸣、心慌、腰酸脚软、精神不振、记忆力减退等，使人误以为自身“肾亏”。

实际上，精满则溢的遗精就像膀胱满了需要排尿一样，是一种正常的生理现象。我们不应该因此而自寻烦恼。就像人们不会因为排尿而感到失去了体内的精华而紧张，对于偶尔一次的遗精，也没有必要感到惊恐。问题的关键在于我们对人体的性生理知识了解不足，因此盲目地背上“精神十字架”。

对于遗精频繁的患者，中医辨证施治是一种有效的治疗方法。经过一段时间后，次数会减少。对于问题，我们不需要有过多的思想负担。正确的态度是避免阅读带有性刺激的杂志、书刊、影视片和录像。加强性教育，了解人体的生理知识，是避免误解和不必要的担忧的关键。