口腔不洁惹来5种牙病专家教你刷对牙

口腔是身体的镜子，牙齿的健康直接关系到我们的整体健康。只有牙齿健康，我们才能拥有好的胃口，享受美食带来的幸福。牙齿保养的重要性不言而喻。

人的一生中有两副牙齿，第一副是乳牙，共有20颗，自出生后6-7个月开始萌出，两岁半左右长齐。第二副则是恒牙，数量为28-32颗。恒牙从六岁开始逐渐替换乳牙，这是人生中的一次重要换牙期。牙齿的保护应该是终生的。

口腔健康需要定期检查和关注。每半年一次的口腔检查是保护牙齿的重要措施。对于中年人来说，牙周疾病是掉牙的主要原因。预防牙周病，除了定期口腔检查外，还需要每天早晚坚持刷牙和使用牙线，注意膳食平衡以保持骨组织和牙龈健康。

中老年人的牙龈退缩后，根面可能会发生龋损。建议使用含氟牙膏刷牙，并定期进行口腔检查，早发现早治疗。

除了上述牙周疾病和根面龋，牙齿过敏和楔状缺损也是常见的口腔问题。牙齿咀嚼面的牙釉质被磨损后，会出现对冷热酸甜敏感的症状，这时需要使用脱敏牙膏刷牙，严重时需进行脱敏治疗。而楔状缺损则多发生在牙颈部，这个部位的耐磨损力低，长期使用硬毛牙刷横刷牙齿、爱吃酸味食物或胃泛酸的人都比较容易发生楔状缺损。

保护牙齿需要从小做起，养成良好的口腔卫生习惯是关键。除了定期口腔检查、正确刷牙和使用牙线外，还应注意避免过度磨损牙齿、少吃酸味食物、避免泛酸等。只有保护好牙齿，我们才能拥有健康的口腔和美好的生活。

口腔健康是身体健康的重要组成部分。让我们从现在开始，养成良好的口腔卫生习惯，保持牙齿的健康，享受美好的生活。这篇文章关于口腔健康的重要性由收集整理，转载时请注明出处。