过敏性紫癜，由于上学走路三两天复发

网友自述：我是男生，今年刚满十五岁，目前就读于高中。每天的学习生活非常繁忙，虽然体育课已经请假，但日常上下楼梯仍是常态，有时甚至一天要走十多趟。宿舍环境比较潮湿，每两三天就会起一两个紫癜，下雨天腿还会感到疼痛。现在小腿上的紫癜已经持续两个多月了，一直没有好转。我想寻求帮助，希望了解有哪些建议能让我的病尽快恢复，不再频繁复发。

专家①建议：你的情况需要坚持中药治疗，如果环境过于潮湿严重影响健康的话，建议更换生活环境。注意休息，合理饮食，保持营养均衡，避免辛辣油腻食物的刺激，多喝水。

专家②回复：你好，你的情况是复发性紫癜。建议保持心情舒畅，及时治疗。可口服维生素C、抗组胺剂、路丁等药物。局部应用糖皮质激素也有一定疗效。系统应用糖皮质激素疗效较好，但停药后易复发，也可以考虑使用活血化瘀类中药。

专家③指出：过敏性紫癜可以服用降低血管通透性的药物，如维生素C、钙剂等。对于严重的皮损、腹型和肾型患者，可以考虑加用皮质类固醇或合并使用环磷酰胺等治疗。关键在于预防复发，平时要注意防止呼吸道感染，避免服用可疑食物和药物。

专家④分析：过敏性紫癜的病因可能是感染、食物过敏、药物过敏、花粉过敏、昆虫咬伤等。治疗需要找出过敏原因并加以避免，同时使用抗组胺药物如苯海拉明、异丙嗪、安其敏、扑尔敏等以及糖皮质激素等。

针对你的过敏性紫癜问题，除了坚持治疗外，还需注意生活细节和环境因素。如果以上解答仍不能满足你的需求，建议进一步咨询专业医生或使用搜索引擎查找更多相关信息。希望你能早日康复，恢复健康的生活状态。