过度手淫有什么危害

过度手淫的危害：揭示其影响精神、心理偏见、妄想痴迷、产生依赖、损害发育以及寿命缩短的严重后果。

从儿童期开始，人们可能会出现无意识的自慰行为，通常是由于摩擦生殖器引起的快感。随着青春期的到来，生理变化和激素的增加会引发性冲动和性欲，导致手淫行为的产生。虽然适度的手淫是正常的，但过度手淫却可能带来一系列严重的危害。

过度手淫会对个人的精神状态产生负面影响。频繁的手淫会导致注意力分散，影响集中力和记忆力。个人可能会感到精力不足，容易疲劳，甚至出现失眠多梦的现象。长期下去，记忆力会明显衰退，理解和思维能力也会受到严重影响。

过度手淫还可能导致心理偏见。长期手淫的人可能无法意识到做爱实际上是男女双方的共同体验，而仍然沉迷于个人的满足。这种心理偏见可能导致与伴侣之间的情感分离，无法真正享受性爱的乐趣。

过度手淫还可能引发妄想痴迷。相较于真实的夫妻房事，手淫是在幻想中进行的，更容易让人产生虚幻的快乐，从而掩盖了真实的性体验。这种痴迷可能使人迷惑，无法自拔。

手淫还可能导致依赖性习惯的产生。离开这种熟悉的行为模式，个人可能无法获得快感。过度手淫还可能损害个人的生长发育，导致身体虚弱、身材矮小等问题。

手淫的过度消耗可能缩短个人的寿命。人体通过饮食获取血气，而未消耗的血气会在睡眠时转化为精，储存于肾中。过度手淫导致的精的耗损可能降低生存质量并提前结束生命历程。

我们需要正确对待手淫，了解其可能带来的危害，并适当控制自己的行为。保持健康的生活方式，注重身心健康的发展，才是我们应该追求的生活态度。