白癜风患者如何防晒

白癜风症状 2017-10-11 11:13白癜风症状www.baidianfengw.cn

大多数患者都已经知道,适量的阳光对病情的康是有帮助的。夏季的阳光,强度较大,其中紫外线含量其实最高,此时人体对紫外线的敏感性也最高,因此,白癜风患者要重视防晒。

1、戴要讲究。外出时穿着可以防御紫外线的衣物,最好穿着浅色的棉、麻质地服装。不管是何种质地,只要纱织细密,达到一定厚度,就可以遮挡紫外线。选择宽沿帽,除了可以保护脸部,还可一并将和后面的脖子部位遮蔽。

2、选择一款具有能防紫外线功能的墨镜。墨镜以中性玻璃、灰色镜片最佳,过深的墨镜反而容易让接受更多的紫外线,不是正确的选择。

3、正确使用防晒霜。出门前十分钟涂抹防晒霜,并达到每平方厘米2毫克的涂抹量,效果最好。使用防晒霜前洁皮肤;如果是,适当抹一点润肤液。涂防晒霜时,不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位。在阳光猛、暴晒时间长的日子里,每两个小时补擦一次防晒霜。即使做好了防晒措施,但如果阳光很强烈,夜里最好还要使用晒后护理品。选择防晒霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、阴雨天,SPF指数低于8的产品即可;中等强度阳光照射下,指数达8至15较好;在强烈阳光直射下,指数应大于15。除了SPF指数,还要注重能阻挡肌肤晒黑的PA,一般选择PA++就可以。

4、对于服用药物或者是注射还有外用光敏药物的患者来说,夏天对于紫外线的预防尤为重要,因为在使用光敏药物后,皮肤会对紫外线过度吸收,所以对于白癜风患者来说,夏天还是不要在阳光强烈的情况下活动。

远离强紫外线。正午的时候,请远远离开太阳的笼罩,每天早上10点到下午2点,太阳所发出的紫外线被大气层过滤掉的比率最小,所以紫外线的强度是一天当中最强的。所以尽量这段时间不要长时间在户外活动。

因为白癜风对阳光的反应,很多白癜风患者不敢到阳光下面去。那么在夏季来临直接,白癜风患者该如何防晒呢?1、坚持多次少量地接受日晒,使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成),而具有吸收紫外线白癜风怎样治疗有效和保护皮肤免受晒伤的作用。2、在美容化妆品中有不少种类的防晒霜,在夏日旅途中坚持涂搽, 能顶着日光曝晒,大大减少晒伤程度,因为防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。3、要佩戴有色眼镜(太阳镜),衣袖裤腿尽量放长,戴草帽、凉帽、遮阳帽等,以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。 白癜风给人的正常生活带来很多不便,应该要及早的治疗白癜风。

白癜风患者的皮损对外界的环境是非常敏感的,而常时间照射太阳,这对患者的皮肤伤害是非常大的,严重的患者可能会导致皮肤癌的产生。太阳光中的紫外线能够增强黑色素细胞功能,使合成黑色素增多,但是曝晒过度会使黑色素细胞功能亢奋,加快黑色素细胞的新陈代谢和衰退;过度接受紫外线的照射可能产生对黑色素细胞有毒性作用的黑素前体和活性氧自由基物质,对体内的黑色素细胞造成伤害,从而加重病情。适当接受紫外线的照射,可以刺激酪氨酸酶的活性从而促进黑色素的合成。因此控制皮肤接受紫外线的量很重要。患者在平时的生活中,在对防晒霜进行的选择时,记得不要选择刺激性强的,以免对病情产生不利影响,出现副作用,增加治疗难度。

夏季尽量选择光照强度弱的时候出门、白癜风患者尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强,紫外线最具杀伤力,对肌肤的伤害最大。夏季外出要遮挡阳光、夏季外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤,以保护肌肤。晴天外出时,都应每隔2-3小时擦一次防晒霜,游泳时应注意防晒,还应使用防水且防晒指数较的防晒品。只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,回家后都应该先洗澡,并以按摩的方式轻轻擦拭全身,先用冷水冲淋,并全身抹些护肤霜。选择合适的防晒霜、选择适合自己的防晒霜,假如是长时间在室内活动,防晒指数在15左右就可以了,假如是要长时间在户外,则选择防晒指数更高的防晒产品。在额头,脸颊,鼻头和下巴位置涂上适量的防晒霜,使用指腹从内向外的把它涂抹均匀。暴晒后及时修复皮肤、暴晒后可用毛巾抱着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤,以减缓局部爆热,并尽量少用手抓,否则将会加剧晒后斑的产……

虽然已经立秋,但是秋老虎的威力也不可小觑。白癜风患者虽然在夏天需要防晒,在秋天也同样防晒。那么,秋季白癜风患者如何防晒?白癜风患者应尽量避免强光曝晒,特别是在正午阳光最“毒”的时候,尽量避免外出,如果必须外出要做好相关的防护措施,最好能随身带一把遮阳伞。阳光直射地面,照射强度大,曝晒之后易于引起皮肤炎症,导致黑色素细胞缺失受损,阻止黑色素的产生,于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡,同时还会有灼痛感,白斑可比原发范围大。白癜风患者出行最好带上一把遮阳伞,对于遮阳伞,它主要是在涤纶和锦纶材料外覆盖防紫外线涂层制成,也有一定的防雨功能,但并不主张常年用它做雨伞。质量好的遮阳伞,若长期用来防雨,因为受雨水中的酸性和碱性物质影响,也可能涂层老化,降低伞的防晒质量。质量低劣的遮阳伞,在大雨的时候,由于防晒涂层处理不过关,很可能导致防晒涂层被破坏。因此,除非是救急使用,不然平时有条件还是准备两把伞,一把……

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