天气寒冷喝热饮 减肥MM要远离6种高热饮品

冬季时节，寒风凛冽，人们纷纷寻找一杯杯热饮来抵御寒冷。你知道吗？某些看似诱人的热饮却悄悄成为你冬季发胖的“罪魁祸首”。那么，我们应该避开哪些高热量饮品呢？接下来，就由祛斑宝网小编为你介绍那些热量最高的饮品，让我们一起看看哪些饮品在冬季需要我们谨慎对待。

要数“最糟糕的热巧克力咖啡”星巴克的白色热咖啡（全脂牛奶和奶油），一杯就含有高达640卡路里的热量。喝咖啡竟像吃甜点一样，让人不禁咋舌。

接下来，是“最差的巧克力咖啡饮品”星巴克的双倍巧克力碎片星冰乐（全脂牛奶和奶油）。这瓶饮料的热量也相当惊人，达到520卡路里。饮用这瓶饮品相当于摄入了人体每天建议脂肪摄入量的四分之三，而其含糖量更是相当于10根冰棍的含糖量，让人不寒而栗。

“最差的焦糖咖啡饮品”当属麦当劳的焦糖拿铁（全脂牛奶，大杯），其热量也达到了惊人的330卡路里。这杯拿铁咖啡含有不健康的糖类总量和不必要的卡路里，让人望而却步。

“最差的季节咖啡饮品”是邓肯甜甜圈的姜饼拿铁冰，其热量为450卡路里。而在美国，最糟糕的咖啡饮品当属酷圣石的冰淇淋焦糖拿铁洛塔，热量高达1790卡路里，让人不禁惊叹。

还有一款“北极”咖啡饮品也要引起我们的警惕，那就是Così的Double Oh！北极摩卡，其热量也达到了434卡路里。

在这个寒冷的冬季，我们要谨慎选择热饮，不要被表面的诱惑所迷惑。在享受美味的更要关注健康，避开那些高热量的饮品。让我们在冬季保持健康，远离发胖的困扰。