禁欲太久性能力会下降，你的经验是？

王先生的困惑：距离产生的是否只是美？

王先生，一个普通的男人，坐在我面前，脸上写满了懊悔。“早知道，当初就和妻子在一个城市工作了。”他低沉地说。

三年前，为了工作，王先生不得不和妻子开始了分居的生活。有时，大半年才能拥抱心爱的人，那短暂的相聚如同珍贵的珠宝，闪烁着无比的光芒。虽然身处异地，但王先生和妻子都坚定地守护着彼此的感情，没有杂念。

王先生却逐渐发现，每当那难得的相聚时刻来临，他渴望与妻子共享鱼水之欢时，自己的性能力和愉悦感却大不如前。一问之下，妻子也有同样的感受。他疑惑不解：“都说小别胜新婚，为何我们的感情却似乎因此而疏远？”

其实，不论是男是女，性能力都遵循着“用进废退”的自然法则。这就像一辆心爱的汽车，长时间不驾驶或缺乏保养，车的性能会渐渐退化，驾驶技巧也会变得生疏。人的性能力亦是如此。长时间的禁欲，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至可能引发一系列妇科疾病。我们建议大家有规律地享受性生活，这不仅对身心有益，更是对彼此的一种负责任的表现。

对于像王先生这样的分居夫妻来说，如何避免性能力的“废退”呢？夫妻之间要加强沟通，分享彼此的感情与想法。尽管生活忙碌，但还是要尽量定期相聚，毕竟这对双方的身心健康和幸福都至关重要。而在等待相聚的日子里，适当的自慰也是一种明智的选择。它既是对伴侣的忠诚的保证，也不会违背社会道德，更是一种释放性欲望的有效途径。

在爱情的道路上，每对夫妻都可能面临各种挑战。而面对挑战时，理解与沟通是架起桥梁的关键。让我们珍惜每一次相聚的机会，用爱和关怀去温暖彼此的心房，共同守护那份来之不易的幸福。