发现糖尿病一个月：开始时，血糖空腹16。

发现糖尿病一个月，初始空腹血糖值高达16.5。经过注意饮食和药物治疗，空腹血糖已经降至6.4，展现出了明显的改善。对于这位患者朋友提出的疑问，让我们来听听专家们的解答。

①号专家指出，病情分析显示，患者已经成功将血糖控制在合理范围内，这是一个很好的开始。关于减量服用二甲双胍的想法，专家建议需要慢慢减量，不能突然减少。目前仍建议坚持服用三次二甲双胍，并维持这个剂量一段时间。严格控制饮食，减少甜食和油腻食物的摄入，适量运动。专家提到，配合喝苦瓜水是可以的，但最终是否能不吃药，还需要看个人的控制情况。

②号专家强调，血糖的控制目标是空腹血糖在7左右，餐后2小时血糖在10左右。目前尚未有治愈糖尿病的方法，而某些情况下患者可能进入“蜜月期”，即便不吃药也能维持较好控制。但这并不意味着糖尿病已被治愈，仍需要继续注重饮食和运动控制。对于患者使用的二甲双胍平片，专家建议仍需三餐前使用。可以少吃主食，但不限蔬菜的量。苦瓜虽具有清热作用，但并不能治愈糖尿病。

③号专家表示，糖尿病确实可以通过控制饮食来控制血糖。有些患者在糖尿病的晚期可能需要使用降糖药或胰岛素来降糖，但也有患者通过改善生活方式和饮食控制就能很好地控制血糖。建议继续严格控制饮食，密切监测血糖，如果血糖波动大，就要及时寻求医生的帮助。

这位朋友，你已经迈出了控制糖尿病的第一步，现在的努力已经在带来积极的结果。请继续坚持，并密切关注自己的血糖情况。在此基础上，可以尝试适量调整药物和生活方式，但请在专家指导下进行。盼望你能继续创造健康的生活奇迹。