工作压力大眼睛疲劳　恐诱发青光眼

青光眼是一种可能导致失明的眼疾，虽然眼睛的自然老化是其最主要的原因，但现代生活方式中的一些因素也可能促使青光眼提前发作。在现代社会，3C产品已成为人们日常生活中不可或缺的工具，长时间使用这些产品，尤其是在工作压力大的情况下，眼睛容易疲劳，从而可能诱发青光眼。

台北市立联合医院仁爱院区眼科医师陈少钧指出，眼睛退化是造成青光眼的首要原因。随着年纪的增长，眼睛逐渐出现退化现象，青光眼便可能悄然发生。工作压力大导致的眼睛疲劳也可能诱发青光眼。值得注意的是，青光眼初期可能没有任何症状，除了慢性青光眼，还可能发生急性青光眼，因此定期体检筛检显得尤为重要。

对于眼压的问题，正常人眼压应在10至21mmHg之间，而平均正常眼压多在18mmHg以下，具体数值也会因个人角膜厚度而有所变化。青光眼患者可能会出现眼压上升，伴随眼睛痛或头痛等症状。许多慢性青光眼患者常常没有任何症状，这使得疾病的发现更为困难。

陈少钧医师特别强调，对于因老化而产生的青光眼，严重时可能会导致失明。更年期女性患青光眼的风险更是高出2.6倍。他呼吁大家定期进行青光眼的筛检，以做到防患于未然。

在这个由网友‘半盏流年’的文章《工作压力大眼睛疲劳　恐诱发青光眼》中，我们被提醒要注意保护眼睛，避免过度疲劳。我们也要认识到青光眼的风险，并采取适当的措施进行预防。毕竟，眼睛是我们感知世界的重要窗口，保护好眼睛，我们才能更好地享受生活。

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