北京又一例H7N9患者离世 如何预防H7N9禽流感？

在北京市的春风里，一场突如其来的H7N9禽流感疫情再次牵动了人们的心弦。在今年的4月，北京市新确诊了两例感染此病毒的患者，其中一人不幸离世。这场疫情的背后，有着共同暴露于患病禽类的病史。目前，相关部门已经迅速采取行动，展开有效的防控措施。

那么，究竟什么是H7N9禽流感？这种病毒并非横空出世，而是近几年令人闻风丧胆的严重感染病之一。流感病毒分为甲、乙、丙三型，而H7N9是甲型流感的一种亚型，于2013年首次在中国上海和安徽两地被发现。

感染H7N9的症状与流感相似，包括发热、咳嗽、少痰等，但也可能伴随头痛、肌肉酸痛和全身不适。对于高危人群，特别是从事禽类相关工作和年老体弱者，特别是患有基础疾病的居民，在呼吸道传染病高发期，应尽量避免去人群拥挤、空气不流通的场所。

那么，如何预防H7N9呢？减少与活禽接触、保持良好的卫生习惯至关重要。在前往活禽市场时，应避免直接接触活动物和动物接触过的表面。家中有动物的，应确保儿童不要接触患病或死亡动物，并尽量将不同种类的动物隔离开。一旦发现动物患病或死亡，应立即向有关部门报告。

对于公众最为关心的问题，还是可以食用家禽吗？实际上，禽流感病毒对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上即可灭活。完全熟透的家禽或猪肉是可以食用的。但为了避免风险，最好尽量减少购买、处理活禽或生鲜禽肉。

在这场与H7N9的较量中，早预防是最有效的武器。保持清洁、与动物保持安全距离，是防止感染的关键。若不慎出现头疼发热等症状，也不要惊慌，尽早到医院寻求专业医师的诊治。让我们携手共同面对，相信在科学的防控措施下，我们一定能战胜这场疫情。