夏天预防白癜风复发要做些什么

白癜风治疗 2017-10-11 12:07白癜风治疗www.baidianfengw.cn

容易在夏季发作，很多患者在治疗后到了夏季也发了，那么夏天预防白癜风复发要做些什么？医生表示，预防白癜风发作需要从多个方面护理，养成好的生活习惯。

有效预防白癜风复发需要从饮食，心态，肌肤保护等各个方面着手全面护理，才能够有效的预防白癜风的发生。很多因素都能够引起白癜风发病，所以患者在预防白癜风复发的时候应该从各个方面养成好习惯。

一、调摄精神，稳定情绪，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

二、调整饮食，合理禁忌

1、坚果。

2、相对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

3、避免素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

4、不可过食辛辣等刺激性食物。

三、保护皮肤、免受损伤

1、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。护肤产品慎重使用。

2、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

3、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。

: 很多白癜风患者都在夏天受过频繁复发的困扰，复发部位会骚痒不已，真是让人十分难受。特别是到了炎热的夏天，人们容易心烦气燥，再加上白癜风复发的折磨，让患者更加觉得难受。那么，夏天预防白癜风频繁复发有哪些方法？一、保持良好的心情积极健康的心态对白癜风的治疗有良好的辅助作用，不健康的心态会导致白癜风病情加重或复发，所以，白癜风患者一定要及时调整心态，保持良好的心情积极正规治疗，是可以避免白癜风复发的。二、合理饮食白癜风患者大量得吃鱼虾羊肉、饮酒过度等、各种传染病导致后复发、感染各种传染病后复发几率很高。白癜风本身反复性就很强，患者感染其他病症后，很可能导致身体内分泌失调，新陈代谢紊乱，诱发病症。三、不要在阳光下暴晒白癜风患者切记不要在强烈的阳光下暴晒，以免引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑，导致白癜风复发。

: 白癜风虽然发病率较高，但也是可以预防的，预防白癜风要从多方面着手。环境污染，饮食不规律，情绪不良等都会引起白癜风发病。预防白癜风需要做些什么一、尽量避免外伤。皮组织中有黑色素细胞，是黑色素分泌的主要来源，外伤会引起皮肤感染，造成皮肤黑色素细胞受损，导致黑色素分泌或合成受阻，严重者会引发白癜风。二、做好防晒措施，切勿过度暴晒。由于臭氧层被破坏严重，紫外线等对人体皮肤有害辐射增多，过度暴晒会引起皮肤炎症，会导致黑色素细胞受损，影响黑色素的合成，严重者会引发白癜风。三、学会自我调节，缓解紧张情绪和精神压力。如果精神长期处于受刺激状态容易使人产生紧张等不良情绪，影响人体内分泌的正常运行，久之也会引发白癜风。四、注重饮食营养的搭配。食物中含有很多人体必需的微量元素，缺乏后容易是人体产生不良反应。例如铜、酪氨酸是黑色素合成的重要物质，长期缺乏也会引发白癜风。五、不食或少食富含维生素C丰富及容易发物的……

: 夏天预防白癜风的措施1、注意防晒夏天紫外线过于强烈，过量照射会�***俸谏叵赴南模购谒叵赴卸鸦罅坑卸疚镏剩韵赴斐伤鹕耍遵胺缁颊咂し粲绕涿舾校欢ㄒ龊檬实钡姆郎勾胧灰眉》糁苯颖┥乖诹胰障拢⑹褂檬屎戏糁省⑹屎铣〉氐姆郎蛊罚弊印⒀羯　⒊ば渫庖碌纫材芙嫌行У刈璧沧贤庀叩纳撕Α�2、选择合适的护肤品白癜风面部出现皮损的患者要注意选择温和的护肤用品，含有植物美白成分的化妆水可以软化角质层，达到收敛和美白的作用，面霜可以改善苍白、暗沉的脸色，面膜则能很好起到保湿作用。3、避免外伤、摩擦外伤和摩擦患处皮肤会使病情加重或疾病复发，从事户外工作的白癜风患者要特别注意，不要让肌肤遭受损害。4、避免直接接触化学物质化学物质对黑色素细胞有严重的损害，生活中应尽量避免皮直接接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。

: 白癜风虽然发病率愈来愈高，只要养成良好的习惯，还是可以预防白癜风发病的。那么预防白癜风应该做些什么？1、用饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。多食黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。尽量忌食或少食鱼虾、蟹等海鲜品和牛羊肉、辣椒、酒类等食物。2、在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。患者应树立正确的人生观，以平和的心态应变环境的变化。在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好家庭与社会、个人与亲友和同志的关系，减少嫉妒和猜疑，养成良好道德素质，与人为善，将一切烦恼抛之九霄，活得开心，活得舒心。3、减少有害物的接触尽量减少接触***、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材，装修……