好心情：缓解白癜风的“良药”
严重破坏容貌，不少人为此背上沉重的思想包袱，好心情也是缓解白癜风的一剂良药。
白癜风是皮肤科中一种非常常见的、易诊难治的。白癜风病因杂，可能与遗传、免疫功能、精神压力、黑素细胞自毁以及酶、铜离子的相对缺乏等有关。白癜风往往给患者带来严重的思想压力和精神负担，临床上因久治不愈而悲观厌世者屡见不鲜。
晒太阳并不等于光疗，夏季的紫外线会让人变黑，一些患者为了缓解病情，特意在夏季进行日光浴，希望病情好转。晒太阳有双重作用，适当地晒太阳有好处，可以让皮肤的颜色变深一些，临床用的光疗法也是非常有效的白癜风治疗方法。光疗不等同于晒太阳，它是特殊的治疗激光。过度在烈日下暴晒对治疗白癜风没有作用，反而会破坏黑色素细胞，�***侔遵胺绲睦┥ⅰ＃兹鹊南奶煲苊庋艄獾闹苯蛹肮日丈洹６杂谕绻痰陌遵胺纾┪锛案髦止饬瞥て谥瘟屏菩Р患颜撸梢栽谝┪锟刂苹虿∏槲榷ê笮斜砥ひ浦彩质酢�
好心情有助病情缓解，白癜风是一种心身疾病，患者要学会放松心情。一方面有助于病情的缓解，另一方面悲观消极情绪除了会加重病情之外，只能让自己整天闷闷不乐，人生本就短暂，沮丧愁苦也是一天，何不快乐着过。
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很多的白癜风专家都同样告诉我们这样一个道理，白癜风有很大的程度是由心理因素引起的。心情不好，身体健康也会受到影响。不管是家长的情绪不好，还是孩子的情绪不好都影响孩子的健康和营养。孩子的情绪对治疗起着关键的作用。那么，让白癜风宝宝有个好心情呢？，不要让孩子觉得自己是个有病的孩子，要给孩子鼓励和自信。，在吃饭时不能打骂孩子、说孩子、吓唬孩子、逼孩子吃东西，也不能用给孩子吃或不给孩子吃好吃的东西作为奖惩手段。吃饭时全家要高高兴兴，轻松进餐。，要让孩子多参加集体活动，不要让孩子在孤独的世界中去承受病痛。孩子还没有完整的自我调节能力，内心是柔弱的，孩子在成长的过程中，也必须学会坚强。做父母的该教会孩子坚强。模仿是孩子的天性，如果家长面对困难不退缩，勇于克服，孩子就会以家长为榜样。有些家长勤于动脑、动手，自己做玩具。宝宝玩过家家时就会学习父母，自己找一些废品当道具，当他会用剪刀和钉锤时……
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白癜风患者需要有个好心情吗？白癜风患者如何在病情治疗期间，情绪不好、心态消极就会使治疗工作受到极大的阻碍。所以，白癜风患者要学会排解消极情绪，配合治疗工作。下面请专家针对白癜风心理调节做简单的介绍。白癜风本身就是一种难以治疗的皮肤病，患者不要过于着急，要对自己的白癜风治疗有信心。患者一旦发现患有白癜风就要及时到正规的白癜风医院治疗，做好做好日常护理工作并且坚持治疗，治愈还是有可能的。当情绪低落或者不良情绪产生时，可向家人、朋友倾诉，适当发泄愤懑，培养自己的兴趣爱好，以自己的方式宣泄负面情绪。白癜风患者在患病期间需要经常与身边的人沟通，心情不好时可以找相互倾诉的病友或者自己的好友，遇到压力要及时的缓解，不要堆积在心里。平时可以做一些舒缓的运动调节心境，气功、瑜咖等运动中的一种练习方法。白癜风患者可以适当的做一些瑜伽动作，不但能增强体质，还能做到心理治疗。以上是专家的介绍，在治疗过程中的患者，……
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白癜风患者的心理与治疗有着紧密的关系，优良的心理立场可以帮助治疗白癜风，让白癜风患者早日远离白癜风！很多白癜风患者在得了白癜风之后不知该怎么样来保护自己，平时生活中只知道隐藏自己心里的痛苦，自卑、感到惧怕等心境深重影响她们的健康的生活，出于不正确认识，大多数情况下表明悲观、消沉、情绪过度紧张、抑郁、沮丧、感到惧怕、睡不好觉，吃不好饭，还有的患者有轻生的想法，上面的种种因素对白癜风病的恢复健康都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌丧失平衡，整个身体的免疫抵御能力降低，黑色素细胞的合成遭致控制，白色斑块就很容易进展和白色斑块向健康皮肤进展，给治疗带来困难。精神过度紧张、精神心理创伤、压力大用脑过度等会诱发白癜风，而得了白癜风之后又会导致多种心理上的问题。白癜风患者容貌上突发的变化会表现出沉重的心理压力，表现为不愿意与好友、同学四周的人交往，回避社交活动，害怕被人知道自己得了白癜风，有种被歧……
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人的一生难免要遇到大大小小的病痛折磨，在这一过程中，可能会有白癜风的参与。这种顽固型的疾病，往往让人心生烦躁，对生活和工作都失去了热情。可是这样不仅对白癜风的病情没有帮助，反而会加快白斑的扩散。那么究竟如何才能保持好心情？接下来，就来了解一下白癜风患者治疗期间要保持好心情的方法有哪些1、意识调节要知道人的意识能够调节情绪的发生和强度，白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能更有效地调节自己的情绪，这样对病情也有好处。2、行动转移把患者情绪化的烦躁转为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。3、释放方法让白癜风患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来，以消不快之气从而达到松弛神经功能的目的。或者选择其他的方式，让患者把不满的情绪挥霍，这样对心情也有一定好处。4、学会自我调节无论是什么样的方法，最终白癜风患……
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