女白领饭后吃薄荷糖惹“烧心”

烧心，一种上腹部或下胸部犹如烧灼般的疼痛感受，往往伴随着反酸的症状。它是消化系统常见问题的表现之一，常常因进食过快或过多而引发。近日，一位女白领因饭后“烧心”就医，令人惊讶的是，这一痛苦的源头竟然是薄荷糖。

这位女白领名叫杨佳丽，在重庆某广告公司工作。由于工作原因，她经常需要与客户共进晚餐。为了消除餐后留下的口气，她总是随身带着一盒薄荷糖，习惯在饭后嚼上几颗。近期杨佳丽的胃时常感到不适，餐后“烧心”的症状更是让她倍感困扰。

杨佳丽曾以为是因应酬过多导致的胃病复发，于是自行服用了一些胃药。“烧心”的症状并未得到缓解。无奈之下，她前往西南医院接受胃部检查。经过医生的仔细诊断，结果发现问题竟出在杨佳丽随身携带的薄荷糖上。

西南医院消化科医生指出，薄荷糖中的薄荷油精具有较强的刺激性和挥发性，并不适合在空腹或饭后立即食用。薄荷容易引发“烧心”的情况。一些国外研究表明，薄荷可能导致胃液逆流回食道，引起打嗝和胃胀。这种刺激在空腹时尤为明显，饭后也可能发生。

针对杨佳丽的状况，医生建议，如果在食用薄荷糖后出现“烧心”的感觉，可以先喝一杯白开水，然后出去散散步。散步能助人保持直立状态，借助重力让胃酸无法回流进食道，有助于缓解烧心的症状。

对于那些饭后有习惯吃薄荷糖以消除口气的人来说，应当引起警惕。或许在享受这种口味的时刻，我们也需要关注身体的反应，以免因一时的口感之享而引发不必要的胃部不适。