女人必喝的养颜美容汤

关于成都美女们的皮肤之所以细腻透亮，除了当地湿润的气候和得天独厚的自然环境，还有一种美肤佳品功不可没那就是雪豆蹄花汤。成都的MM们常常饮用的这道汤品，不仅香浓可口，还是一道极好的美容滋补佳品。

如何炖制一碗香浓雪白的雪豆蹄花汤呢？除了需要文火慢炖之外，还有一些小窍门哦。

准备食材：猪蹄两只、干雪豆150克、陈皮一片以及适量的盐。其中，雪豆需要提前浸泡，最好提前一天开始泡软，这样更容易煮熟。

接下来，将猪蹄洗净，去除杂毛，剁成块状，放入沸水中煮5分钟去除血沫，然后捞出洗净待用。在汤煲内放入适量清水，加入除盐以外的所有材料，大火烧开后再保持大火状态烧20分钟，直到汤汁发白。之后转小火慢慢炖煮约3小时，直到猪蹄酥烂。捞出陈皮，用盐和葱花调味即可。

还可以根据个人口味调制蘸水，用酱油、醋、香油、花椒粉、剁椒和葱花调成蘸料，搭配猪蹄一同食用，味道更加丰富。

需要注意的是，挑选猪蹄时要选择白嫩干净、杂毛少的，这样处理起来更轻松。想要汤色雪白的话，需要在烧开以后保持大火状态烧20分钟左右。

这道雪豆蹄花汤不仅美味可口，还具有美容养颜的功效。香浓的汤汁和鲜嫩的猪蹄搭配在一起，让人回味无穷。如果你也想拥有成都美女们那样细腻透亮的肌肤，不妨试试这道美容佳品吧！

（实习编辑邓泳琪）一个小小的提示：分享这份美味与美容秘诀的也要感谢那些传承美食文化的先辈们，正是他们的智慧与匠心，让我们能够品味到如此美妙的食物。