治疗贫血，我老公37岁了，老感觉浑身无力

针对您老公的贫血问题，以下是各位专家的解答汇总和建议：

您的老公37岁，出现浑身无力、头晕等症状，很可能是贫血的表现。鉴于他平时工作繁忙，饮食不规律，更应注意补充铁质和其他营养。

多位专家均提到贫血以缺铁性贫血为主，因此建议首先进行化验检查以确诊贫血的类型和程度。

关于治疗，专家们的建议如下：

1. 口服铁剂治疗：如硫酸亚铁，每日三次，同时调整饮食，确保谷类、乳类和茶的摄入量不影响铁的吸收，而鱼、肉类、维生素C则有助于铁的吸收。

2. 食补：

保持饮食平衡，食物多样化，多摄入含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类等。

多食用红枣、桂圆、花生等补血食品。

用党参、人参、大枣等炖汤，有助于补气血。

3. 避免过度劳累：生活中劳逸结合，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠和良好的心态。

4. 注意生活细节：合理饮食，定时吃饭，避免辛辣、生冷食物的摄入。注意个人卫生，避免感染。限酒，保持良好的生活习惯。

您的爱人现在处于治疗的关键时期，建议先进行药物治疗，待病情稳定后，再通过食疗进行辅助调理。鼓励他积极参与体育活动，增强体质。希望这些建议能够帮助您和您的爱人。如果以上解答仍不能满足您的需求，请务必咨询专业医生以获取更详细的指导。