孕妇怀孕之后不能吃什么东西

对于孕妇能否食用当归这一问题，答案是否定的。当归因其具有显著的活血功能，容易引发子宫收缩，从而可能导致流产，因此孕妇应避免食用。除此之外，孕妇在怀孕期间还有一些其他的食物需要忌口。

对于容易引发流产的食物，孕妇应该格外注意。例如螃蟹、薏米、马齿苋和甲鱼等。它们或是性寒凉，或有显著的活血祛瘀作用，都可能对孕妇产生不利影响。

孕妇在选取食物时，还需要注意那些对胎儿有害的食物。巧克力和山楂如果过量食用，可能会影响孕妇的食欲和胎儿的稳定。味精过量会消耗孕妇体内的锌，而锌是胎儿生长发育的必需品。罐头食品则因为添加了大量的添加剂和经过高温处理，营养价值不高，且对健康不利。

还有一个常被误解的食物是菠菜。虽然人们普遍认为菠菜富含铁质，有利于补血，但实际上，菠菜中的草酸会影响钙和锌的吸收，对孕妇和胎儿的健康都有不利影响。孕妇在怀孕期间应避免或谨慎食用这些食物。

孕妇在怀孕期间需要注意饮食的选择，尽量避免那些可能对胎儿产生不良影响的食品。在享受美食的也要关注自己和胎儿的健康，做到科学饮食，合理营养。