早晨护肤六部曲让你不易晒黑

炎炎夏日，阳光如火，让原本细腻的皮肤逐渐变得粗糙。对于众多女性而言，肌肤问题成为了她们的心头大患。许多人习惯在晚上才彻底清洁皮肤，然而早晨的清洁工作同样重要。一日之计在于晨，早晨的护肤工作如同一天的开端，若不做足功夫，肌肤将暴露在烈日之下，水分迅速流失，毛孔扩张，即便是青春靓丽的女性也可能变成人人嫌弃的黄脸婆。那么，早晨应该做哪些工作来保护肌肤，让肌肤一整天都保持光滑细腻呢？

1、醒肤

当我们在睡梦中酣畅时，肌肤也在进行休养生息。早晨醒来，我们需要通过洗脸刷牙来清醒过来，肌肤同样需要一个“醒来”的过程，这就是所谓的“醒肤”。在洗脸之前，我们应该使用弱酸性或温和的洁面产品，仔细清洁肌肤，唤醒沉睡的肌肤。晚上是肌肤的排毒时间，早上清洁可以排出油污和细菌，让肌肤的毛孔得到舒张，找回清爽的感觉。

2、补水

经过一夜的睡眠，肌肤中的水分会有不小的流失，如果不及时补水，肌肤可能会受到伤害。起床后除了立即喝水外，还可以通过敷补水面膜的方法，让肌肤更加有效地吸收水分。

3、按摩

完成醒肤和补水后，肌肤已经处于完全苏醒的状态。适当的按摩可以进一步帮助肌肤恢复状态。按摩方法有两种。

一种是冷毛巾按摩法，将湿毛巾提前冰镇，在早晨洗脸时用其覆盖脸部和耳朵等部位，使肌肤内的血管产生收缩，从而唤醒肌肤。

另一种是轮廓按摩法，双手握拳，从下巴部位开始缓缓按压，直至按摩到太阳穴，这样可以促进血液循环，达到快速消肿的效果。

在这个炎炎夏日，让我们从早晨开始，做好护肤工作，保护肌肤免受伤害。让肌肤在这个季节依然保持光滑细腻，散发自信的魅力。