我爸是收破烂的，但我又是一个爱慕虚荣的人

作为一个年轻人，你面临着一个关于虚荣心与真实自我之间的挣扎。你来自一个普通的农村家庭，却在外地上大学期间背负着家庭背景的压力，试图通过外在的装扮来掩饰真实的自己。这种压力让你感到孤独和压抑，因为没有真正的朋友可以分享你的内心世界。

我要告诉你，你的家庭背景并不代表你的价值。父母辛勤劳动供你上大学，这是他们爱的体现，没有必要对此感到羞耻或尴尬。你的价值取决于你自己的努力和成就，而不是你的家庭背景。

针对你目前的情况，我建议你尝试以下方法来缓解心理压力：

一、接受真实的自己

不要试图掩饰自己的家庭背景。真正的朋友不会因为你的家庭背景而疏远你。相反，他们会尊重你的真实和坦诚。只有当你接受真实的自己，才能找到真正欣赏你的人。

二、放下虚荣心

虚荣心会让人陷入无尽的痛苦。尝试放下虚荣心，专注于自己的成长和发展。当你把精力投入到提升自己上，你会变得更加自信和有魅力。

三、建立真诚的友谊

在大学里，你会遇到各种各样的人。有些人可能来自不同的家庭背景，但他们同样渴望真正的友谊。尝试与那些真诚待你的人建立深厚的友谊，你会发现他们不会因为你的家庭背景而疏远你。

四、寻求心理咨询

如果你觉得自己无法独立解决这个问题，可以寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以帮助你理清思路，找到解决问题的方法。

记住，每个人都有属于自己的故事和经历。不要让他人的眼光左右你的情绪和行为。勇敢地做自己，相信自己有能力创造自己的未来。当你放下虚荣心，接受真实的自己时，你会发现生活中的美好和真挚的友谊。不要让家庭的背景成为你人生的阻碍，而是让它成为你前进的动力。加油！