求助男性生殖健康常识问题

近日，一位来自四川的22岁网友在健康无忧网上发表了自己的疑虑。他描述了自己近一个月频繁的性生活经历，以及做爱时间的明显缩短。对此，三位专家给出了各自的解答。

这位网友描述，近一个月几乎每天都与女友发生性关系，起初做爱时间长达10到20分钟，但随后却缩短至3到5分钟。他想知道这种情况是否正常，频繁的性生活对男女双方有何影响，并寻求相关的解决方案。

针对这一问题，三位专家给出了不同的解答。①号专家认为，性生活的频率因人而异，只要不影响正常的生活、学习、工作，并且性生活后身体无不适，就是正常的。但需注意，经期应禁止性生活，以防感染。

接着，②号专家指出，过于频繁的性生活可能对身体健康产生一定影响。他建议要根据自己身体的实际情况进行合理调整，保持正常的状态。性生活的次数没有固定标准，关键是以不影响第二天正常的生活工作为度。养成良好的饮食生活习惯，避免长时间频繁的房事影响身体的正常状态。

③号专家提到，天天同房对身体的伤害性较大，可能导致时间缩短、记忆力下降等问题。对于这个年龄段的男性来说，一周三到四次性生活为宜。

专家们的意见大致相同，都认为性生活的频率应视个人身体情况而定，关键是保持身体健康，避免过度频繁的性生活对身体产生负面影响。对于这位网友的问题，除了寻求专业医生的建议外，还应注意自身身体的反应，适当节制，保持健康的生活方式。