苹果是防前列腺炎的好方法

苹果是一种深受人们喜爱的水果，不仅因其营养价值丰富，更因其具有显著的药用价值。对于降低胆固醇，苹果表现突出，对心脑血管疾病的防治有着良好的成效。而最近的科学研究更是揭示了苹果在防治前列腺炎方面的独献。

在前列腺炎患者中，锌的含量变化尤为引人关注。大多数患者的前列腺液和精浆中锌含量降低，尤其是慢性细菌性前列腺炎患者更为明显。锌在血液和前列腺液中的含量与前列腺的抗菌杀菌作用息息相关。一旦锌含量降低，前列腺的抗菌能力随之下降，对炎症的防御能力也减弱，从而容易引发前列腺感染。

在治疗慢性前列腺炎的过程中，人们发现，即使症状消失、病情治愈，仍有一些患者的前列腺液中锌含量偏低，这类患者往往容易复发。随着慢性前列腺炎病情的改善和治愈，锌含量逐渐恢复正常的患者，其复发几率则大大降低。

值得一提的是，苹果汁在含锌药物治疗之外，提供了一种更自然的疗法。相比药物，苹果汁的浓度越高，疗效越好。对于慢性前列腺炎患者而言，常吃一些苹果是一种有效的饮食疗法。患者还可以选择食用其他含锌丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子仁、葵花子等，这些食物不仅对前列腺炎的辅助治疗有积极作用，还能明显促进和恢复性功能。

苹果不仅是一种美味的水果，更是一种健康的守护者。无论是为了保持日常健康，还是作为慢性前列腺炎的辅助治疗，苹果都值得我们在日常生活中多吃一点。