女子离职后退600多个工作群

离职退群，轻松起航唐女士的职场生涯转折纪实

四川南充的唐女士，因从事商场地产设计工作的缘故，与数百家店铺、商场管理人员、物业以及装修工人沟通紧密，频繁地加入各类工作群聊成为其日常的一部分。据统计，两年间她累计加入了600余个工作群，每日需随时回复信息，长期处于紧张的职场状态中。

在一个快节奏的工作环境中，唐女士曾同时负责七八个商场的店铺设计任务。单是每日新增的群聊就多达数十个，群消息通知频繁如潮水般涌来，甚至在露营时都需要携带电脑处理工作。这样的高压环境让她的神经长期紧绷，时刻处于待命状态。

在历经无数次的加班与深夜的奋战后，唐女士终于在2023年12月做出了决定离职。结束了一段繁忙的职场生涯后，她耗时3.5小时退出全部工作群。这一举动让她感受到了前所未有的轻松，仿佛从繁重的职场桎梏中解脱出来，她坦言：“轻松许多，体会到职场不易。”

离职后的唐女士回到了家乡南充市高坪区石圭镇，开始了全新的创业生涯。转型为“新农人”的她，专注于农产品销售，并新建了两个与业务相关的微信群。与之前的工作群不同，这些群聊更加聚焦，主要是围绕农产品的推广与销售展开。她表示，此前的工作群多为短期项目群，交流主要集中在施工阶段，项目完成后逐渐沉寂。

这一事件引起了广大网友的关注和热议。许多人对唐女士曾经加入的“600多个群”表示震惊，认为这是一种极端的职场压力体现。部分职场人也感同身受，分享了自己类似的经历。媒体也对这一现象进行了深入讨论。一些媒体认为，微信工作群的泛滥模糊了工作与休息的边界，频繁的消息提醒导致人们精神紧张，甚至引发“社交疲惫”。而另一些媒体则指出，在追求效率的也需要关注工作群带来的信息冗余问题。唐女士的案例反映了现代职场中普遍存在的“群聊依赖症”，她在离职后的创业选择被视为对冗杂职场关系的一种勇敢断舍离。这一事件也引发了人们对如何在工作中保持平衡、如何缓解职场压力的深入思考。希望唐女士的故事能给广大职场人士带来启示和勇气面对工作中的挑战与压力寻找自己的平衡点。