小儿吃冷饮易引起食欲不振 八类人别吃冷饮

享用冷饮的学问与注意事项

在炎炎夏日，冷饮无疑给人们带来了一丝丝清凉，暂时消解了暑热。冷饮虽好，却不可过量。因其性质寒凉，过量食用容易对人体阳气及脾胃消化功能造成损害。人们在享受这份美味时，需知晓其中的利弊，做到适量享用。

对于某些特定人群，更应谨慎对待冷饮。患有咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘和关节炎的朋友们，冷饮食品可能会加重炎症或诱发咳嗽，甚至引发旧病复发。这些人群应避免或减少冷饮的摄入。

对于那些肠胃较为敏感的人，如患有急、慢性肠胃炎，吃过冷饮后可能会加重腹痛和腹泻。患有慢性胃炎的朋友，冷饮会使胃液分泌减少，影响食欲和消化。这部分人群在享受冷饮时更应有所节制。

对于高血压、冠心病、动脉粥样硬化的病人，过量冷饮的摄入会使血管收缩，血压升高，加重病情，并可能诱发脑溢血。这些人群在夏季应尽量避免大量食用冷饮。

妊娠期的女性也要特别注意。过食冷饮可能会损伤脾胃阳气，引起腹痛、腹泻等症状，对胎儿也有一定的影响。胎儿在子宫内可能会因母亲食用过多冷饮而躁动不安，增加胎动频率。孕妇在孕期应尽量避免冷饮食品。

淤血体质的人也应避免过多摄入冷饮。这类人的血液运行不畅，吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。而正处于月经期的女性，应避免寒凉食品，否则可能引起月经不调、痛经等问题。糖尿病患者和正处在成长阶段的小儿也不宜过多食用冷饮，因为其中含糖较多，容易对病情和消化造成影响。

虽然冷饮在炎炎夏日给人们带来了清凉和愉悦，但我们必须认识到其对人体可能产生的影响。特别是对于那些身体较为虚弱或患有疾病的人群，更应谨慎对待。在享受冷饮的也要注重保护自己的身体健康。