新婚夜要怎么做

洞房花烛夜，对于许多新婚夫妇而言是人生的一个重要里程碑。对于缺乏性生活经验的新人来说，如何度过这个特殊的夜晚可能成为一个困扰。那么，作为即将步入新婚之夜的你们，应该做好哪些准备呢？

新婚前的学习是必不可少的。通过阅读有关性知识的书籍，你们可以更好地了解性解剖、性生理、性心理以及性行为等方面的知识。这样的学习能够让你们做到心中有数，避免在关键时刻草率上阵。通过学习，你们会明白性生活不仅仅是生理上的需求，更是心理上的交融。

接受婚前检查是你们步入婚姻前的重要一环。在指定的医院接受婚前检查，医生会给予你们关于性生活、新婚保健以及计划生育等方面的指导。如果在阅读性知识书籍时遇到不懂的地方，也可以在婚检时向医生请教。婚前检查不仅有助于你们了解彼此的身体状况，还能为即将到来的新婚之夜做好准备。

婚前要注意劳逸结合。忙于办嫁妆和社会应酬容易使人过度劳累，而在新婚之夜过度疲劳会影响性生活的质量。婚前应合理安排时间，注意休息，避免过度疲劳。

在性生活的过程中，要结合性反应周期，合理驾驭性行为。性反应周期包括兴奋期、持续期、高潮期及消退期。在准备阶段，双方要通过甜蜜的话语和温存的抚摸激发对方的性兴奋。在阶段，可以刺激男方的生殖器或女方的阴蒂和乳房等动情敏感区，以促进双方共同进入性兴奋状态。

当双方进入高潮期时，会出现明显的性快感。男子出现射精，女子阴道出现阵发性收缩，分泌物明显增多，精神高度兴奋。在此期间，双方应避免议论与性无关的事情，以免影响洞房情绪，使性兴奋过早消退。

新婚之夜因为兴奋很容易出现阳痿的现象。在洞房花烛夜前做好充分的准备是非常重要的。调整好心态，相信你们会共同度过一个难忘的夜晚。作为新郎，要特别注意女方的生理特点，不要一射精后就忽略女方，单独入睡。这样会影响女方的性欲满足。准备好共同面对这个特殊的时刻，让爱情在新婚之夜的烛光中绽放最美丽的光芒。