宝宝肚子气鼓鼓怎么办？

介绍宝宝腹胀：了解原因与应对之道

新手爸妈常常会为宝宝的肚子大小而忧心忡忡。“为什么宝宝的肚子这么大呢？是不是有什么问题？”日前，首都儿科研究所附属儿童医院新生儿科主任李莉教授，在“人民好医生”客户端科普问诊直播中，详细解读了关于宝宝腹胀的种种疑惑。

李莉教授指出，新生儿的腹肌力量相对不足，因此肚子相对较大，类似于青蛙肚，这是正常现象。由于摄入较多的蛋白和奶制品，肠道内的气体较多，因此有时可以听到肚子发出的咚咚声。只要排便和排气后，肚子变软、塌陷，即为正常反应。如果宝宝的肚子始终保持高度张力，像皮球一样鼓胀，那么就需要引起注意了，这可能是腹胀的表现。

关于宝宝腹胀，家长需要了解两种情形：正常腹胀和病理性腹胀。正常腹胀通常是因为吃多了或者消化不好，这种情况下，肠腔会产生大量的氢气、硫化氢。食量过多、肚子受凉、肠道感染或肠道过敏也可能是原因。对于这种情况，控制奶量、食用助消化的益生菌以及做好肚子保暖是有效的缓解方法。

而病理性腹胀则需要家长特别警惕。如果宝宝腹胀伴有呕吐、便血，或者出生时就存在腹胀、长期不排便等情况，可能是结肠、小肠功能问题或其他疾病，需要及时就医。如果宝宝出现哭声嘶哑低沉、皮肤粗糙、伸舌等症状，也需要警惕是否有先天甲状腺功能低下的可能。

那么，如何预防宝宝的非病理性腹胀呢？李莉教授建议家长培养良好的喂养习惯，包括喂奶量、喂奶频率和喂奶习惯。母乳喂养的宝宝可以按需喂养，每次喂奶时间不宜过长，大约20-30分钟即可。保持宝宝排便通畅也是预防腹胀的关键。家长可以在宝宝不受凉的情况下，进行腹部按摩刺激排便。

除了以上措施，专家还提醒家长注意识别宝宝腹胀的二维码下载“人民好医生”客户端获取更多专业指导。李莉教授作为首都儿科研究所附属儿童医院新生儿科主任和北京大学副教授，擅长新生儿感染性疾病、新生儿胆汁淤积症和新生儿出生缺陷等领域的研究和治疗。

对于新手爸妈来说，了解宝宝腹胀的原因和应对方法至关重要。通过专家的指导和日常的细心观察，可以有效预防和应对宝宝腹胀问题，让宝宝健康成长。