10个小偏方助你止咳化痰

当人们感冒后，尽管烧退了，但咳嗽往往会持续很长时间，成为许多人的一大困扰。针对这一问题，民间有许多有效的食疗“偏方”。接下来，让我为你详细介绍这十种备受推荐的咳嗽食疗方法。

红糖姜枣汤是伤风咳嗽的良方。将红糖、鲜姜和红枣熬煮后饮用，可驱风散寒，治疗伤风咳嗽和胃寒刺痛等症状。

萝卜葱白汤则适用于风寒咳嗽。选用新鲜的萝卜、葱白和生姜，煮水后服用，能宣肺解表，有效缓解咳嗽。

香菜汤（芫荽汤）也是治疗伤风感冒引起的咳嗽的好选择。用大米汤与香菜、饴糖搅拌后蒸制，趁热服用，即可见效。

白萝卜蜂蜜治疗风寒咳嗽也有显著效果。将大白萝卜与蜂蜜、白胡椒、麻黄等食材共同蒸煮后趁热服用，即可达到发汗散寒、止咳化痰的目的。

如果你想要滋阴补肺，那么蒸贝母甲鱼是个不错的选择。将甲鱼与贝母、盐、料酒等食材一同蒸煮，趁热服食，可滋阴清热，润肺止咳。

鲜梨贝母则能治疗咳嗽肺痈，将鲜梨、贝母末和白糖填入梨内，蒸熟后早晚分食，可清热化痰，散结解表。

冰糖燕窝粥能治疗肺虚久咳，燕窝与大米、冰糖一同熬煮，加入冰糖溶化后即可食用。燕窝梨大养肺阴则将燕窝、白梨、川贝母和冰糖一同炖熟食用，可养阴润燥，止咳化痰。

萝卜胡椒也能止咳祛痰。将萝卜、白胡椒、生姜和陈皮一同煎煮后饮用，可下气消痰。豆浆饮也是润肺宁嗽的好选择。将黄豆磨汁煮沸后加冰糖饮用，每日清晨空腹饮用一碗，就能达到健脾宽中、润燥掐水、清肺止咳的效果。

这些食疗方法都是我们民间传统的智慧结晶，它们在缓解咳嗽症状上有着显著的效果。如果你在感冒后久咳不愈，不妨试试这些有效的方法吧！