哪些茶能够冬季驱寒

冬季是养生的好时节，驱寒保暖尤为重要。今天为大家介绍五款具有驱寒效果的养生茶，让你在寒冷的冬季里温暖身心。

首先是红枣茶。红枣具有增强体能、加强肌力的功效，其含有的环磷酸腺苷能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力。红枣还含有丰富的糖类、有机酸、蛋白质以及维生素，尤其是其含糖量高，产生热量大，非常适合冬季食用。

接下来是枸杞茶。枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。长期食用枸杞或饮用枸杞茶，可治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血等多种疾病，且不会产生副作用。

第三款是银耳茶。银耳是阴阳双补的佳品，其性温和，适合老弱妇孺及大病初愈者补养。银耳善于润肺滋阴，可用于治疗肺燥咳嗽、气管炎、支气管炎以及秋季干燥引起的嘴唇皮肤干裂等症状。

第四款是桂花茶。桂花有很好的药用价值，中医认为其性温、味辛，入肺、大肠经。桂花茶有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季会出现冷痛的感觉，此时喝点桂花茶能够很好地缓解症状。

最后是一款黑豆茶。黑豆可抗击衰老，其营养价值与黄豆不分上下，但药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时饮用这道茶可以呵护虚弱的身体。由于黑豆茶不易消化，所以消化功能较差以及尿酸、痛风患者不宜过度食用。

这五款养生茶不仅具有驱寒保暖的功效，还能针对不同症状起到很好的治疗效果。在冬季，根据自己的身体需求选择饮用不同的茶饮，不仅能驱寒保暖，还能达到养生的目的。不妨在寒冷的冬季里，为自己泡上一杯温暖的养生茶吧！