小腿扭筋，腿曲申疼痛，腿脚麻涨

网友描述的健康问题如下：

我是一位47岁的女性，来自河北。前天晚上开始，我的腿部出现疼痛，具体表现为申腿和曲腿时小腿部疼痛，伴随着麻、涨、凉的感觉，感觉就像腿部有一根筋特别不得劲，导致腿部活动不灵活。尤其是在晚上睡觉时，痛感更为强烈，甚至痛到醒来。

我经常参与运动，尤其是太极运动。发病当天上午，我参加了县组织的太极拳比赛，晚上又进行了运动并踢毽子，回家后还绣了会十字绣。在绣十字绣期间，我就感到了腿部的不适，但并未在意。可是到了后半夜，痛感加剧，申直和弯曲都变得困难。

次日早晨，我到按摩点进行了按摩，虽然当时有所好转，但现在仍然感到疼痛，腿部活动不灵活。我想知道我得了什么病，病因是什么，应该如何治疗？并且以后我需要注意什么？

接下来是各位专家的解答：

①号专家指出，可能是膝关节炎。这是一种容易复发的病症。为此，他建议采用关节镜技术进行治疗。这种技术能够全面且准确地查看关节内情况，具有创伤小、康复快、并发症少的优点。对于一些患者，术后即可进行活动，这有助于增强患者战胜疾病的信心。

②号专家认为，腿痛可能与个人体质和天气有关，可能是腿上寒气太大。他建议使用麦麸加烈度高的白酒和大葱白干炒，炒到灼热感时，用布包裹来消除疼痛。如果每天坚持这样做，持续两个月，就有可能根治。

③号专家则认为，腿痛可能与缺钙有关。他建议平时多吃含钙高的食物，如牛奶、瘦肉、骨头汤等，并多晒太阳，以利于钙的吸收。

针对这个问题，您可以根据专家的建议进行相应的治疗和调理。如果以上解答仍不能满足您的需求，我们建议您通过搜索引擎查找更多的相关内容，或者咨询专业的医生进行进一步的诊断和治疗。愿您早日恢复健康！