女人生气的坏处：爱生气的女人易诱发8种病

在中国的传统文化中，我们常说“气大伤身”。这一说法在医学上也被认为是很有道理的，尤其是对女性来说。我们常常会发现，同龄的女性中，有的容颜焕发，活力四溢，有的却显得苍老不堪，这与个人的心态有着密不可分的关系。

临床数据显示，因生气致病的女性尤为多见，她们的九大器官因此受到严重伤害。最受影响的是皮肤，其次是子宫、乳腺和甲状腺。除此之外，大脑、胃、心脏等器官也会受到波及。生气会导致内分泌紊乱，大脑会命令身体合成更多的皮质醇。这种物质若在体内积累过多，会阻碍免疫细胞的正常运作，使身体的抵抗力下降，从而引发一系列疾病。

我们要了解到，生气对女性的影响首先从食欲开始。生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，导致胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，使食欲变差，严重时可能引发胃溃疡。

生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，二氧化碳等毒素则会增多。这些毒素会刺激毛囊，引起不同程度的炎症，从而出现色斑问题。大量的血液涌向大脑，会使脑血管压力增加，血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞来说无异于一剂“”。

除此之外，生气还会损伤免疫系统、导致心肌缺氧、引发甲亢等。生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质积累过多会阻碍免疫细胞的运作，使身体的抵抗力下降。而生气时，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少，造成心肌缺血。

情绪冲动时，女性的呼吸会变得急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不断扩张而没有时间收缩，得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

对于女性而言，保持一个平和的心态至关重要。不仅要注重保养，更要注重内心的修养。因为爱生气不仅会变丑，更会伤身。只有真正做到心平气和，才能拥有真正的健康和美丽。